ONLINE TRAINIEREN

Halte dich, deine Freunde, Eltern, Großeltern und Urgroßeltern digital krass fit

Unsere Community setzt sich für einen gesünderen Lebensstil aller Generationen und mit einer speziellen Kampagne für ältere Frauen ein

2 Formate mit dem Sinn, dem Pflegenotstand die Stirn zu bieten:

Robina Hood – Kurslevel 1-4 Gesundheitstrainingsflat für alle Geschlechter

Digitaler Silberrausch - niedrigschwelliges Kurstraining für Frauen von 65 - 105 J.

Unkompliziert, preiswert, fair und

basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen der Epigenetik

Nach über 40.000 Trainingseinheiten mit verschiedensten Altersgruppen (aktuell 14-93) verwirklicht die Initiatorin Anja Blaku mit diesen beiden Projekten ihren Wunsch, Menschen von ihrer Lebensmitte bis zum hochbetagten Alter zu unterstützen.

Aber auch alle Menschen, die sich bereits in jüngeren Jahren fit und gesund halten wollen und zusätzlich mit einer Vision/ Vorstellungskraft und einer gewissen Weisheit für die Zeit im Alter ihr Training anpassen möchten, sind herzlich willkommen!

Es spricht einfach alles dafür, dass nur echte, durchdachte Prävention den Menschen vor einem Dahinsiechen im Alter retten kann.

… Life is now ...